Samten Lhamo

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Musica pensata e realizzata per facilitare il controllo dell' attività del sistema nervoso autonomo e per favorire la modificazione del ritmo e della frequenza cardiaca. E' una proposta rivolta ai terapeuti, da utilizzare durante le loro sessioni di meditazione guidata, ma consigliata anche per un utilizzo autonomo. Le strutture muscali contenute nel cd ci aiutano infatti a rallentare i nostri ritmi e ad assaporare meglio il piacere della lentezza in contrapposizione alla velocità del vivere quotidiano. E in questo tempo rallentato veniamo condotti per mano nel sentire, anzi nel percepire molto meglio noi stessi e quanto ci circonda.

 

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LA LENTEZZA DEL CUORE - CD

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